【巻き爪の原因は爪？！】巻き爪のあまり知られていない原因
巻き爪でお悩みの方は６人に１人とも言われており、「爪が食いこんで痛い」「形が不格好に感じる」など、実に多くの方の悩みのタネとなっています。
それだけ多くの人を長期的に悩ませている巻き爪には何故なってしまうのでしょうか？
今回はあまり知られていない巻き爪になってしまう根本的な原因と、その対策についてお伝えいたします！
是非、最後までご覧ください。
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爪は自然に巻くような構造をしている
巻き爪の原因を理解するうえで一番重要になってくるのが「爪の構造」です。あまり知られていませんが爪は３層構造になっており、繊維がタテ・ヨコ・タテ方向に積み重なっています。
木材のベニヤ板をイメージすると分かりやすいかもしれません。
表面から見て３層目に乾燥などによる収縮が起こることで爪が自然と巻いていってしまいます。“爪は放っておくと巻いていくもの“という認識が巻き爪の原因を理解するうえでとても重要になってきます。
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地面からの押し返す力でバランスが保たれている
爪の構造について理解すると、何故すべての人が巻き爪で悩んでいないのかが疑問になってきますね。
結論から申しますと、人間全員が巻き爪予備軍なのに悩みがない人がいる理由は「歩行」にあります。
歩行した際に自身の体重が地面にかかり、その反力（押し返す力）として足の爪に下からの力がかかります。
それにより「爪自身が自然に巻こうとする力」と「地面からの反力」がうまく吊り合うことで爪が巻かずに済んでいるのです。
下にいくつかの巻き爪の原因をあげていますが、そのほとんどが「爪と地面のバランス」が何らかの理由で崩れてしまった場合に巻き爪になることが分かります。
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巻き爪になる原因を５つご紹介
巻き爪になる原因も多岐にわたり、専門家の中でも様々な見解が見受けられます。
そのなかでもいくつか例を挙げてみますので当てはまるものがあるかチェックしてみてください。
１、つま先が狭い靴を履く
パンプスなどの先が狭い靴を頻繁に履くと、指が地面をまっすぐに踏むことができなくなり巻いてしまう。
２、間違った爪の切り方
深爪を繰り返すと、地面からの力で指肉が盛り上がり爪の先端が当たりやすくなり痛くなる。
３、かかとに重心をかけて歩く
転倒をしないようにと高齢者などに多いかかと重心は足の指が地面を踏む力を弱めてしまう為巻いてしまう。
4、ジェルネイルを頻繁にする
ジェルネイルが硬化する間やその後しばらくの間ジェルの収縮が起きるため、その影響で爪が巻いてしまう。
５、爪の周りにゴミがたまっている
爪の裏側や爪の側面の溝にアカがたまっていると、爪が伸びるのを妨害されたり爪の第３層を破壊してしまい巻き爪になります。
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巻いてしまっても諦めなくて大丈夫
巻き爪の原因についてお伝えしてきましたが、
おそらくこのコラムをご覧になっている方は既に巻き爪でお悩みのことと思います。
「原因は分かったけど、この爪の痛みにはどう対処したら良いの？」という声にお応えして、
ここからは“巻き爪”に対する対処法をお伝えいたします。
なってしまった巻き爪は改善して、また再度ならないように上の内容に注意することで快適にお過ごしいただけるのではないかと思います！
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巻き爪はセルフケアで対処できます！
病院に行かずに自分で手軽に巻き爪に対処できる対処方法と、お勧めの巻き爪矯正器をお伝えいたします。
・コットンパッキング法
ピンセットなどを使って、当たっている爪と皮膚の間にコットンを詰めて痛みを緩和させる方法です。
大変手軽ですが繰り返しおこなう必要があります。
・テーピング法
爪が当たっている部分の皮膚をテーピングで押し下げて爪の圧迫を和らげる方法です。
こちらも継続しておこなう必要があり、貼り方の工夫も必要です。
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医師が設計開発した巻き爪矯正器「まきづめリフト」
「サイズが合わず爪の端が改善されなかった」や「装着したけれど改善された感覚がない」などのお悩みはありませんか？
医療現場の声を基に医師により設計開発された「まきづめリフト」がそのお悩みにお答えいたします！
・装着直後から巻き爪を瞬時に矯正！
ワイヤーの復元力が巻き爪を瞬時に押し上げます。弾力ワイヤー2本重ね！
・フリーサイズでどんなサイズの爪もOK！
ワイヤーが爪端までしっかりかかり巻き爪を効果的に補正します。
クリップをスライドさせ、位置調整が可能です。
・初めてでも簡単装着！
装着は簡単3ステップ、初めてでも簡単に装着できます。
従来の巻き爪矯正器にご満足いただけなかった方にも、是非使っていただきたいです！
「まきづめリフト」のホームページでは装着の方法や様々な巻き爪への有効な装着方法など、詳細な情報が掲載されています。
まきづめリフトの装着が不安な方は「導入施設」へご相談ください
「細かい作業に自信がない、うまく装着できるか不安、専門家に相談したい」といった装着に関するご心配にもまきづめリフトにはサポートがあります。
全国の医療機関やネイルサロン、提携しているフットケアサロンにお気軽にご相談ください。
店舗での装着はもちろん、既にお手元にある「まきづめリフト」を使用しての持ち込み装着についても広くご対応しています。
※一部対象外施設あり
また、導入ネイルサロンではまきづめリフト装着後に上からジェルネイルをすることで矯正期間もオシャレを楽しむことができます！
お住いの近くにある導入施設を是非ご確認ください。
まとめ
「爪自身が自然に巻こうとする力」と「地面からの反力」のバランスが崩れると巻き爪になってしまいます。
日ごろから地面をまっすぐに踏みしめることを意識すると良いでしょう。
もし巻き爪になってしまったら、悪化する前にセルフケアでお手軽に対処しましょう！
おすすめの「まきづめリフト」を使った巻き爪矯正も是非ご検討ください！
このコラムではこれからも巻き爪でお悩みの方を笑顔にする為の情報をお届けいたします。
